긴장감
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불안감, 갑상선 질환, 부신 피로를 완화하는 인도 인삼 아쉬와간다의 힘영양제로 영생해보자 2019. 10. 28. 15:25
안녕하세요, 여러분의 영생 솔루션 영양제황입니다. 오늘은 인도의 인삼이라 불리는 아쉬와간다(ashwagandha)에 대하여 소개해드리겠습니다. 아마 아쉬와간다가 무엇인지 생소하신 분들이 많으시리라 생각합니다. 아쉬와간다는 인도의 정통의학인 아유르베다 의학에서 수천년이 넘게 쓰여 온 약초입니다. 그만큼 오랜 기간 검증받았다는 것이지요. 아쉬와간다에는 아답토젠이라 불리는 물질이 함유되어 있습니다. 이 물질이 체내에 들어올 경우, 여러 가지 작용을 통해 몸의 호르몬 균형을 바로잡는 역할을 하게 됩니다. 여러분들 중 갑상선의 기능이 항진되어 있거나 저하되어 있으신 분들, 잦은 스트레스로 인하여 부신이 피로하신 분들이 있으실 것입니다. 이때 아쉬와간다를 복용하면 갑상선, 부신의 호르몬을 재조정하여 균형을 맞춰 줄..