우울증, 과민성 대장, 모낭염 원인인 칸디다를 박멸하는 현실적인 방법

 

 

 

 

안녕하세요, 영양제황입니다.

오늘은 이전 포스팅에 이어서 칸디다 알비칸스 곰팡이를 박멸하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 참고로 칸디다균은 완전한 박멸은 어렵지만 숫자를 크게 줄일 수는 있다고 합니다.

 

 1. 바이오필름 용해제 사용하기

칸디다를 비롯한 유해균들은 바이오필름, 혹은 생물막이라 불리는 일종의 보호막을 형성하여 자신들의 군락을 보호합니다. 바이오필름 안에 숨어 있는 칸디다는 항진균제를 많이 퍼부어도 잘 죽지 않고, 유익균들의 견제도 잘 통하지 않습니다. 일단 바이오필름이 형성되면 칸디다균들의 생존력이 크게 증가하며, 숫자가 잘 줄어들지 않게 됩니다. 이럴 경우 필요한 것이 바로 바이오필름을 분해시키는 바이오필름 용해제입니다. 

 

 

 

 

 대표적인 바이오필음 용해제로는 candex, biofilm defense, candidase등의 제품이 있습니다. 이 제품들을 사용할 경우 바이오필름이 파괴되어 칸디다가 밖으로 노출되게 됩니다. 이 때는 유익균들의 제제를 받아 숫자가 줄어들 수 있고, 항진균제가 효과적으로 작용할 수 있게 됩니다.

 

 국내 의료진의 경우 바이오필름 용해제라는 개념이 생소하여, 칸디다를 치료할 때 바이오필름 제거제를 따로 처방하지 않습니다. 그렇기에 항진균제만을 들이붓고, 칸디다가 잘 사라지지 않으면서 내성만을 키우는 경우들도 많습니다. 특히 나이 드신 분들이 전신 진균성 감염이 발생하였을 때도 바이오필름 제거가 시도되지 않아 항진균제에 진균들이 반응하지않고, 위험한 상황까지 가는 경우가 많습니다. 몇몇 회사들은 바이오필름 제거를 위한 신약을 요란하게 만들고 있거나 출시하는 경우도 있지만, 그냥 위에 적힌 제품들이 부작용이 없으며 효과가 좋습니다. 기본적으로 위의 제품들은 소화 효소 포뮬러로, 바이오필름을 소화시키는 역할을 하기 때문입니다. 바이오필름 용해제의 경우 소화효소이므로 곰팡이들이 내성을 갖는 것이 불가능합니다.

 

제가 추천드리는 바이오필름 용해제 제품들입니다.

https://link.coupang.com/a/uheWP 

Pure Essence Candex 퓨어에센스 캔덱스 40 캡슐

 

https://link.coupang.com/a/uhe78 

Kirkman Labs Biofilm Defense 커크만랩스 바이오필름 디펜스 60캡슐

 

https://link.coupang.com/a/uhfd5 

엔자이메디카 캔디다이즈 캡슐

 

 

 2. 운데신, 운데실렌산, 베르베린, 카프릴산, 알리신(생마늘) 등의 항진균 성분을 사용하기

 의사가 처방하는 항진균제보다 효과가 뛰어나며 내성 가능성이 적은 성분들입니다. 운데신, 운데실렌산, 카프릴산 등은 지방산 성분으로 내성 걱정이 적으며 부작용도 없고 인체에는 해가 되지 않으면서 진균류만을 선택적으로 죽이는 좋은 성분입니다. 특히 운데실렌산 같은 경우 칸디다 곰팡이 제거에 탁월한 효과를 보입니다. 대표적인 제품으로는 thorne research 사의 undecyn(운데신), sf722(운데실렌산)등이 있습니다. 다만 thorne사의 undecyn의 경우 베르베린이 혼합되어 있으므로 장기간 사용은 권장드리지 않습니다.

 

 

 베르베린(berberine)역시 칸디다 제거를 비롯한 유해균 제거에 매우 뛰어난 효능을 발휘하는 천연 항생물질입니다. 주류의학의 항생제가 무차별적으로 유익균과 유해균을 모두 죽인다면, 베르베린은 유익균에게는 큰 피해를 끼치지 않으면서 유해균을 제거하는 선별적인 효과가 있습니다. 또한 주류의학의 항생제가 곰팡이는 죽이지 못해 오히려 곰팡이의 과다증식을 불러온다면, 베르베린의 경우 유해 박테리아를 살균하는 동시에 곰팡이, 즉 진균류에 대한 항진균 능력도 있기 때문에 유해균을 제거하면서도 진균이 과다 번식할 우려가 없습니다. 베르베린은 다양한 회사에서 판매되는 성분입니다. 그러나 베르베린의 경우 내성이 생길 우려가 있기 때문에 장기간 복용은 추천하지 않습니다.

 

 마늘에 풍부하게 들어 있는 알리신 또한 매우 강력한 항생, 항진균 성분입니다. 만약 위에 언급한 제품들을 구하기가 마땅치 않다면, 매일 생마늘 한두쪽을 꾸준히 드셔보는 것도 좋은 방법입니다. 마늘의 알리신은 열을 가할 경우 항생, 항진균 효과가 줄어들고 다른 유익한 성분으로 변하게 되니, 칸디다 제거를 위해서는 생마늘로 드셔야 합니다. 단, 이 방법은 마늘의 매운 성분 때문에 위나 장에 자극이 있을 수 있으므로 본인이 위장이 강한 편이라고 생각하시는 분들이 시도하시기를 권장드립니다. 지나치게 자극성이 있는 경우 양을 줄이시거나 중단하시는 것이 좋으리라 생각합니다.

 

제가 추천드리는 항진균 제품들입니다.

https://link.coupang.com/a/uhfmH 

쏜리서치 언데신 캡슐

https://link.coupang.com/a/uhft1 

쏜리서치 운데실렌산 250 젤캡 (이전 포뮬러 SF722)

https://link.coupang.com/a/uhfHZ 

쏜리서치 베르베린 500 mg Botanical Compound to Support 혈당 대사 지지 콜레스테롤 수치를 촉진 미생물

https://link.coupang.com/a/uhfL9 

나우푸드 카프릴릭산 600mg 소프트젤

https://link.coupang.com/a/uhfTN 

2개 나우푸드 마늘 5000 mg 알리신 90 정 6개월분 Odor Controlled Garlic

 

 

 

위에 소개드린 바이오필름 용해제 하나와 항진균 물질 하나를 함께 복용하시면 금방 효과가 나타납니다. 단, 칸디다가 죽어가는 과정은 다이 오프(die off)라고 하며 죽은 칸디다가 일시에 독소를 배출하므로 초반에는 여러 부작용이 나타날 수 있습니다. 흔히 말허는 명현 현상과 유사하지요. 그러나 다이오프가 끝나고 칸디다 숫자가 줄게 되면 몸의 컨디션이 크게 좋아지는 경우도 적지 않습니다.

 

 이상으로 칸디다균을 박멸하는 방법을 알아보았습니다. 이 포스팅을 보시는 분들이 건강에 한 걸음 더 다가가셨길 바라며 포스팅을 마치겠습니다.

 

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